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笑过之后,沈惊羽也投入了训练之中。
很快就是选拔赛了,她必须得以最好的状态参加。
“沈惊羽。”
郭梅珍不知道什么时候来了训练场,在背后叫了沈惊羽一声。
“郭教练。”沈惊羽回头,应了一声。
“你跟我来一下。”
“好。”
两人走到一边,郭梅珍把手里的东西递给沈惊羽。
“这是我给你制定的半个月冲刺训练,你看看有没有什么问题?”
“好。”沈惊羽接过训练计划书,仔细看了看。
“郭教练,我觉得除了我的上肢力量训练之外,我还需要……”
郭梅珍有些惊讶,她不过是随口一问,没想到沈惊羽还真的有意见要提,而且她提出的问题都很专业,每一项都是针对她自身的问题对症下药的。
要不是清楚她是个刚入队的运动员,郭梅珍险些以为自己是在和其他专业教练探讨呢。
似乎是看出了她眼中的疑惑,沈惊羽笑了笑。
“郭教练,我是运动员,最了解我身体的人当然是我自己,我的长处和短板我都知道。”
她当然不可能说,自己前世也做过教练,如何针对运动员的自身情况做特殊训练,她一清二楚。
“嗯。”郭梅珍点点头,“有这种意识是好事。”
一个优秀的运动员,是能够找到自己问题并且找到解决办法的。
“那你把这份训练书拿回去,自己再稍微修改一下,明天拿给我。”
“好。”沈惊羽点头,“谢谢教练。”
“不用谢。”郭梅珍挑挑眉,“这次的选拔赛,可不是你一个人在战斗,那也是我的战场。”
“之前我拒绝了省队让我去当教练的邀请,结果现在在体校当起了教练,不用说,这次的选拔赛,大家都等着看你的表现呢,也是在等着看我这个教练的教学成果,为什么选了体校没选省队。”
郭梅珍没说的是,她这两天,甚至收到了省队那边的消息,问她既然想通了要当教练,为什么不去省队?
被她一口拒绝之后,有人放下话来,等着选拔赛的时候她的学生来。
这几乎就是明晃晃的针对了。
沈惊羽摸摸鼻子,“我知道了,教练,我不会让你失望的。”
“我相信你。”郭梅珍拍拍她的肩。
她当运动员的时候想要做到最好,现在当教练,她同样想做到最好。
“回去吧。”
“是,教练。”
训练完之后,沈惊羽和陈荷她们回到寝室。
“小羽,去洗澡吗?”
出了一身汗,陈荷问道。
“你先去吧,我等会儿。”沈惊羽想先把计划书完善一下。
“好。”
陈荷和郑清清去洗澡了,沈惊羽开始写写画画。
不一会儿,两人就回来了。
陈荷好奇地看了一眼,“小羽,你这写什么呢?什么选拔赛?”
她看见训练书上面的选拔赛三个字了。
“月中的时候我要去南市参加选拔赛,这是郭教练给我制定的训练计划。”沈惊羽随口道。
“什么选拔赛?”陈荷疑惑,她怎么没听说过。
“就是月底在桂省的一个比赛,我们省要选人去参加。”
陈荷愣住了。
“我去洗澡了。”沈惊羽没注意到她的表情,她合上笔看了看,差不多了。
她起身拿着自己的盆出去。
郑清清看了看陈荷的表情,有点气,“陈荷,你怎么什么都不说?”
“我说什么?”陈荷垂下眼。
“那什么选拔赛啊!”郑清清跺脚,“她都要去参加比赛了,我们竟然什么都不知道,教练也没说这事儿。”
“而且这种比赛不应该是你去吗?沈惊羽就算天赋再高,但她没有任何比赛经验啊,再怎么选都应该是你去啊。”
郑清清虽然之前对陈荷和沈惊羽关系好有些怨气,但这个时候还是不免为她抱不平。
她设身处地地想了想,要是以前她在体操队的时候,有个新来的把本该属于她的比赛名额抢了,她会发疯的。
“没有什么应该不应该的。”陈荷抬起头,轻笑了一声,眼神沉静,里面竟然没有任何的怨怼。
“我相信郭教练,她既然让小羽去,就说明她觉得小羽去参加选拔赛,会更加有把握。”
“没关系的。”陈荷神色认真,“就算这次没有我,只要我够努力,有进步,下次、下下次,一定会有我的。”
“我可以等。”
等一个机会,一个证明自己的机会。
郑清清像看傻逼一样看她,她就没见过这么一根筋的人。
“陈荷,你还真是油盐不进啊,跟被沈惊羽下了迷魂药一样,真是,我都懒得说你。”
陈荷笑了笑,没说话。
门外,回来拿忘掉的毛巾的沈惊羽也笑了。
她也相信,陈荷一定会成功的。
沈惊羽转身去了浴室。
第二天,沈惊羽把自己修改过的训练计划给郭梅珍看。
“可以。”郭梅珍抬起头看她,“那就,照计划执行!”
“是,教练!”
沈惊羽拿出了前世备战奥运的专注度和认真劲儿,来备战自己这辈子的第一场比赛。
即使这只是一场选拔赛,她也想全力以赴,赢得漂亮。
于是,接下来的半个月,整个射箭队的人都见识到了认真起来的沈惊羽有多恐怖。
她似乎不知道累,不知道疲倦,跟个机器一样不停地训练,看呆了所有人。
“我觉得,郑清清,你还是少惹她吧。”莫铮认真地对郑清清道,“能够对自己这么狠的人,对别人更狠。”
郑清清没说话,心里也有些发怵。
陈荷看着这样的沈惊羽,心里那若有似无的一丝不甘也烟消云散了。
沈惊羽的表现,配得上这个选拔赛的机会。
半个月的时间很快过去,到了要出发南市的时候了。
林丽蓉赶在沈惊羽出发前来了学校,给她带来了不少吃的,当然,最主要的还是担心她的安全。
沈惊羽好说歹说才让她放下心来。
出发的那一天,是个晴天,沈惊羽背着包和郭梅珍一起走出了体校。
身后,李正春带着射箭队其他几人为她们送行。
“小羽,加油!”
“沈惊羽,一定要赢啊!”
“沈惊羽,赢了省队那些人!”
“……”
沈惊羽回头微笑,“我会的。”
她这辈子的第一站,她一定会赢得漂亮!
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